よさこいソーラン祭りがはじまり、夏を感じる季節となってきましたね!
さて、毎月10日の11:00~13:00は「10cotoco(稲生会開放日)」の日です。
2026年度は、1年間をかけてオリジナル10cotocoカレーを作ることになっており、10cotocoの開催にあわせて食堂ではカレー作り(10:00~)&カレー会議(12:00~)をおこなっています。
第1回目(4/10)の「薄切り豚バラ肉のカレー🐽」に続き、
第2回目(6/10)は「牛肉ごろごろシンプルカレー🐮」をつくりました!

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<🍛牛肉ごろごろシンプルカレーmemo🍛約33人分>
・大豆入りターメリックライス(米2.5kg+大豆水煮缶5缶+生パセリ)
・牛肉(薄切り+角切り)‥約1.5kg
・ルゥ(ゴールデンカレーザ・スパイス5箱)※中辛
・トマト‥中玉5玉、大玉4玉(角切り)
・新玉ねぎ‥大6玉(スライス)
・人参‥4本(みじん切り)
・牛脂‥3つ
・にんにく、生姜…適量
・水‥5L
サイドメニュー)
・コールスロー(キャベツ、きゅうり、ハム、人参)
・グレープフルーツゼリー(100%グレープフルーツゼリー、ママレードジャム)
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【本日のカレー会議】
「牛肉以外の具材(人参、玉ねぎ、トマト)を小さ目に切ったから、牛肉の存在が際立ってるね~」
「大豆ターメリックライスがめちゃくちゃ良い!ご飯が炊き上がった後に混ぜることで食感も残っている」
「ご飯の上にのせた生パセリが良い仕事をしている!あった方がよい!!」
「牛肉が2種類入っていて食感が違っていいね」⇒塩コショウをして薄力粉をまぶして焼いてから煮込んだ(肉汁流失防止)
「ゴールデンカレーザ・スパイスのルゥが凄く美味しい!!」⇒もう、これで完成なんじゃないか説。
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予定では、ルゥ(ゴールデンカレー、ディナーカレー)としていましたが、ディナーカレーをゲットすることができず、ゴールデンカレーザ・スパイスのみとしました。クミンやマスタードなどのホールスパイスがルゥに入っていて、とても香り豊かでした🌿
さて、来月のカレーを発表します!!
<第3回目(7/10)のカレー🍛>
夏野菜たっぷりチキンカレー(予定)
・ルゥ(クロスブレンド:中辛)‥5箱
・鶏肉‥2kgくらい
・ズッキーニ
・なす
・トマト
・パプリカ
・生姜(たっぷり)
・ご飯はコーンライス
<サイドメニュー>
・チョップドサラダ(レタス、サラダ豆、きゅうり、ツナ缶)
・ゼリー(アオハタ:マンゴージャム、100%オレンジジュース4L、ゼラチン13袋、グラニュー糖240g)
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次回の10cotocoは、7/10㈮11:00~13:00の開催です。
食堂は11:30~利用できます。
随時、カレー会議(12:00~)に参加してくれる方を募集しています。
みらいつくり研究所
くぼかなえ